Напишете дума/думи за търсене

витамин

;
Колко витамини са „твърде много"

Колко витамини са „твърде много"

Витамините и хранителните добавки отдавна се възприемат като лесен път към по-добро здраве – повече енергия, по-силен имунитет, по-добър сън. В последните години обаче медицинските данни стават все

Дефицитите, които стоят най-често зад пролетния косопад

Дефицитите, които стоят най-често зад пролетния косопад

През пролетта много хора забелязват, че косата започва да пада по-интензивно от обичайното. Това състояние често се свързва със сезонността, но зад на пръв поглед безобидния симптом нерядко могат да

Не е просто стрес: как да разпознаете хормоналния дисбаланс навреме

Не е просто стрес: как да разпознаете хормоналния дисбаланс навреме

Доскоро разговорите за здраве се въртяха основно около хранене, движение и външен вид. Днес обаче фокусът се измества към нещо много по-дълбоко – хормоналния баланс

Да спрем цъфтящите краища и да възстановим косата

Да спрем цъфтящите краища и да възстановим косата

Цъфтящите краища са един от най-честите и досадни проблеми, с които се сблъскват жените. Те не могат да се скрият лесно – дори най-добрата прическа губи своята форма, когато косата изглежда суха

Хроничната умора и как да излезем от нея

Хроничната умора и как да излезем от нея

Колкото по-бързо се движи света около нас, толкова повече усещането за постоянна умора се превръща във все по-често срещано състояние. Хроничната умора не е просто липса на сън

Натурални начини за стягане кожата на лицето и на шията

Натурални начини за стягане кожата на лицето и на шията

Според статистика, публикувана от Международното дружество по естетична и пластична хирургия, през 2017 година 17 милиона жени са използвали ботокс, за да коригират увисналата кожа на лицето и шията

Да запазим костите здрави до старост

Да запазим костите здрави до старост

Запазването на костите здрави до дълбока старост е възможно с правилно хранене, спорт и достатъчно слънце. След 30-годишна възраст костната маса достига своя максимум

Изследванията, които е добре да си направим в началото на пролетта

Изследванията, които е добре да си направим в началото на пролетта

В края на зимата организмът често изглежда като град след дълъг студен сезон - функционира, но не в най-добрата си форма. По-малко слънце, по-тежка храна

Остеопорозата се развива неусетно

Остеопорозата се развива неусетно

Остеопорозата е едно от онези заболявания, които се развиват тихо, почти незабележимо. Няма драматични симптоми, няма ранни предупредителни сигнали. Човек се чувства здрав, активен

Новият лукс: вливки за красота и забавяне на стареенето

Новият лукс: вливки за красота и забавяне на стареенето

В една софийска клиника в късен следобед чакалнята е пълна не с болни, а с жени в перфектно подбрани палта, с телефони в ръка и с онзи особен поглед на хора, които са решили да инвестират в себе си

X