витамин

Вагиналният сърбеж е неудобен и може да е резултат от инфекция, промени в pH на влагалището или намаляване на нивата на естроген. За щастие, има естествени средства

Хайверът не е просто деликатес, сервиран в гурме и суши ресторантите. Той е и еликсир за кожата. Използва се в кремовете и маските за лице заради стягащия си ефект

Пролетта за много жени е време за диета. Независимо да какъв режим ще се спрете, е необходимо да избягвате основните най-разпространени грешки, които допускат отслабващите

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка

Вкочанеността на ръцете или краката може да бъде наистина притеснителна. Тя упражнява временно натиск върху съответните нерви и „парализира“ част от тялото, а състоянието е известно като парестезия

Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект върху физическото им състояние

Наричат го подмладител за кожата, спасител от възпаления, ликвидатор на пигментни петна. Става дума за добре познатия витамин А. Ретинолът е първият витамин, който е открит в началото на ХХ век

Говорили сме за невероятните ползи от витамин С за нашата кожа. Днес ще ви припомним някои от тях, както и ще научим подробности около правилното и ефективно ползване на витамина върху лицето ни

Време за приготвяне: 30 мин Необходими продукти: 2 сладки картофа на филийки с дебелина 1 см. сол на вкус черен пипер на вкус за плънката: 1 авокадо смес от канела и ядки 1/2 ч.ч

Хранителният режим е от ключово значение, когато става въпрос за укрепване на мускулите и сухожилията. Диетата оказва голямо влияние върху тяхната функция и производителност