витамин

Кожата ви загубила ли е своята стегнатост и еластичност, появили ли са се акне и обриви по повърхността й? Основната причина за развитието на кожни проблеми е недохранването

Храненето е едно от най-важните аспекти в живота, особено по време на бременност. Тялото на майката и диетичният ѝ режим пряко влияят на бебето и на неговото здраве

Чупливите нокти загрозяват и най-добре поддържаните ръце. Те не само че ни придават непохватен вид, но и имат склонност да се чупят и белят прекалено лесно

Лятото е сезон на слънце, море и безкрайни възможности да се радваме на живота на открито. Но също така е и време, в което кожата ни е изложена на повече предизвикателства от всякога – ултравиолетово

За да подобрим качеството на хранителния ни режим е добре да включим храни, богати на антиоксиданти. Тези невероятни съединения са изключително полезни за тялото, особено когато се приемат редовно

Знаете ли, че не всички банани са еднакви? Най-комерсиализираният и добре познат е жълтият кавендиш. Въпреки това, има повече от 1000 разновидности на този плод

В традицията на българската кухня спанакът винаги се готви. Време е да разбием този стереотип. Особено когато спанакът е млад и крехък, той няма никаква нужда от температурна обработка

Всички знаем, че децата и възрастните се нуждаем от добра доза слънчева светлина всеки ден. Но понякога родителите виждаме, че навън е облачно и оставаме вкъщи, а това не е правилно. Вижте защо

Колко време можете да минете без да миете, тонизирате, хидратирате и изобщо мажете с нещо лицето си? Един ден? Една седмица? Един месец? Една от най-новите тенденции в грижата за външния вид е

Горещите дни са вече факт, а представата за плажа става все по-реалистична. Подготовката за слънчевото време започва, а някои хора вярват все още, че придобиването на "основен тен" предпазва от