витамин

Изключително вкусният оранжев плод изобилства от полезни качества. Неслучайно гърците са го нарекли diospyros, което в превод означава божествен плод. Съдържа значителни дози калий, калций, фосфор

Независимо дали сме в чудесна физическа форма или искаме да се отървем от няколко килограма, трябва да сме наясно, че е добре да се придържаме към здравословни хранителни навици

Всички белим и махаме семките на някои плодове и зеленчуци, но въпреки това в повечето случаи грешим. 99% от хората хвърлят някои храни, които са много полезни, пише "Ню Йорк таймс", цитиран от БГНЕС

Малко са хората, които не искат по-дълго да гледат в огледалото по-младежкия си бик. Освен на гени, козметика и естетична хирургия хората залагат и на даровете от природата

Студеното време повишава изискванията на организма ни. Имунната система е напрегната, за да ни предпази от инфекции. Необходима е повече енергия за поддържане на телесната температура

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

Как да нормализираме кръвното налягане у дома? Паралелно с конвенционалното лечение в диетата могат да се включат хранителни добавки, които имат положителен ефект върху кръвното налягане

Антиейдж козметиката е задължителна за всяка жена, която държи да има по-млада кожа за по-дълго време. Но не всеки крем, който претендира, че спъва бръчките и изглажда линиите по лицето

Маслото от вечерна иглика се използва широко в кулинарията и козметиката, както и в традиционната и народната медицина. В него се съдържат много витамин Е

Знаете ли, че най-дългата коса в света е 5,627 метра? Необходими са толкова усилия, за да расте косата, дори и да не се опитвате да я отглеждате толкова дълго