вода

Понякога ни обземат кризи на глад и колкото и да сме дисциплинирани, се отдаваме на порива и похапваме по нещо вредно или нещо сладко. Разбира се, няма нищо лошо човек да се отпусне от време на време,

Има причина, поради която толкова много известни личности ползват маслото от шипка в ежедневните си рутинни процедури за красота. Това масло е пълно с подхранващи витамини,

Метаболизмът ни се забавя с около 5% всяко следващо десетилетие след навършване на 40-годишна възраст. Това означава, че средно жените трябва да намалят приема на калории със 100 дневно,

Есента е времето, в което да си направите зимнина. Наред с лютеницата, туршиите и сладката, компотите са едно от нещата, които традиционно се приготвят у нас

Все повече хора, дори по-младите, се разболяват от хронични заболявания, карцином или автоимунни заболявания? Дори толкова съвършена машина като човешкото тяло има своите слабости.

ниско съдържание на холестерол лесно 10 порции 15 мин + охлаждане За една порция: 322 ккал мазнини 10 г въглехидрати 50 г холестерол 6 мг протеини 6 г фибри 1,6 г необходими продукти: 24 бишкоти 2 с.

Едва ли на някого му е приятно домът му да бъка от вредители, но химическите пестициди са твърде токсични и вредни за използване постоянно, особено ако в жилищното пространство живеят деца и домашни

Съпругата на президента на САЩ отдавна се слави като икона на стила и вдъхновяваща обществеността личност. Тя прави впечатление не само със стила и вкуса си, но и с великолепната си фигура

Към края на август и в началото на септември е най-хубавото време да консервираме плодове и зеленчуци за зимата. Така на трапезата си винаги ще имаме нещо полезно, вкусно и с дъх на лято,

Достатъчното пиене на течности е необходимо за работата на сърцето, на бъбреците, на мозъка… Но приемът на вода има силен ефект и върху метаболизма. Колко калории се изгарят само с три допълнителни