емоции

В динамиката на съвременното ежедневие все по-често говорим за грижа за психичното здраве, за баланс и за лични граници. Но зад всички тези понятия стои един много по-дълбок механизъм

Всички изпитваме емоции, но всеки от нас си позволява да ги вади на показ, защото може да ни направи по-уязвими. Въпреки това невинаги е добре да пазим истинските си чувства

Всяка зодия разрушава собствения си живот по някакъв начин, без дори да се опитва, защото на първо място дори не осъзнава, че го прави. Всеки знак има определени отрицателни и досадни характеристики

Представете си, че карате кола и едновременно натискате газта и спирачката. Сякаш вървите напред, но не се движите. Така изглежда животът на човек с нерешени вътрешни конфликти

Днес често възприемаме любовта като игра на късмета - срещаме някого, „опитваме", а ако не се получи, продължаваме нататък с надеждата следващият избор да бъде по-успешен

Често се чувстваме неудовлетворени, защото търсим смисъла на живота. Но този смисъл е изключително субективен. Ние сами го определяме. Проблемът е, че човешкият мозък е „програмиран" да търси смисъл

Почти няма човек, който в някакъв момент от живота си да не е преживял предателство. Понякога идва от любим човек, понякога от приятел, понякога от колега

Свети Валентин е денят, който много хора свързват с романтика, изненади и специални моменти с половинката. Но дали празникът наистина усилва усещането за близост във връзката

Понякога силно желаем нещо, мислим за него с години, полагаме усилия – и то така и не се случва. Тогава търсим причините във външните обстоятелства, във времето, в късмета или в здравето

Все по-често говорим за психично здраве, стрес и емоционално прегаряне. Но по-рядко си даваме сметка, че преживяното не изчезва просто защото сме „продължили напред"