Напишете дума/думи за търсене

ален

;
Какво да ядем и пием преди и след противогрипна ваксина

Какво да ядем и пием преди и след противогрипна ваксина

Преди грипния сезон много хора избират ваксината, за да се погрижат за здравето си. От Medical News Today разговарят със специалисти по хранене и дълголетие

Четири начина да използваме цветя у дома

Четири начина да използваме цветя у дома

Ако искате да изпълните дома си с цвят, радост и жизненост, цветята са чудесен вариант за вас. В тази публикация ще откриете, че има много начини да украсите с цветя жилището си извън използването на

Как да разберем биологичния си часовник

Как да разберем биологичния си часовник

Полезно е човек да познава своя биологичен часовник. Това ще направи възможно изготвянето на такова ежедневие, когато работата ще се извършва в часовете на максимална активност

Ето защо подмишниците ви изглеждат тъмни след бръснене

Ето защо подмишниците ви изглеждат тъмни след бръснене

Целта: гладки, обезкосмени подмишници. Проблемът? Тъмните, сенчести подмишници, които се получават, когато се бръснете - и това не е сянка от пет часа, а действително потъмняване на кожата

7 симптома на полово предавани болести

7 симптома на полово предавани болести

Има много забавни неща в началото на връзката - пеперуди в стомаха, свенливи погледи, плахи докосвания. Има обаче едно наистина неприятно нещо, за което трябва да помислите

Домашни средства за лечение на възпалено гърло при децата

Домашни средства за лечение на възпалено гърло при децата

Дискомфортът в гърлото при деца може да се дължи на много причини. Промените във времето, носенето на мокри дрехи и излагането на климатик са най-честите и типични причини за по-топлото време

Когато просто ТРЯБВА да кажем „НЕ”

Когато просто ТРЯБВА да кажем „НЕ”

Понякога е необходимо да се каже „НЕ“. За съжаление, не всеки разбира от дипломатичен тон и поведение. Удивително е как хората възприемат думата „НЕ“, когато някой я изрече в лицето им

Това ПМС ли е? Как да го разпознаем и овладеем

Това ПМС ли е? Как да го разпознаем и овладеем

Предменструалният синдром (ПМС) е всеобщ, но често недооценен феномен: комплекс от физически, емоционални и поведенчески симптоми, които се появяват в лутеалната фаза (обикновено в последната седмица

Как да помогнем на тийнейджърите да се справят със социалния натиск

Как да помогнем на тийнейджърите да се справят със социалния натиск

Социалният натиск се отнася до специфичен тип влияние, упражнявано между хора, които принадлежат към една и съща група. Понякога е несъзнателен. Например

Дневно меню за противовъзпалително хранене

Дневно меню за противовъзпалително хранене

Навлизаме в сезона на настинките и гриповете, затова е важно хранителният режим да бъде изключително балансиран. Предлагаме ви примерно меню, което включва четири хранения със сутрешна и следобедна

X