вие

Концепцията за Шикатаганай (Shikataganai) е популярна поговорка в Япония, която се превежда като "не може да се помогне" или "нека бъде". Става въпрос за устойчивостта и е философия

Преди да прочетете тази статия, спрете за секунда и честно си отговорете на следния въпрос: Как се чувствате относно тялото си точно в този момент? Този въпрос може да затрудни много жени и е

Медитацията има много ползи за здравето и е изключително ефективен начин за облекчаване на стреса и поддържане на по-здравословен начин на живот. С практиката медитацията се превръща в рутина и

Самочувствието е практика, при която се научаваме да бъдем добър приятел на себе си, а не на враг. Това отношение към нас самите е подобно на отношението към наш приятел

Замисляли ли сте се защо губите търпението си доста често и изпадате в състояние на неконтролируема ярост? Сигурно сте мислили за това. Е, за да ви уверя, че не правите нищо ненормално

Когато говорим за зависимости, ние незабавно да визуализираме зависимостта от определени вещества или натрапчиво поведение, което включва пазаруване, секс или социални медии

Интернет троловете може да са по-опасни, отколкото си мислите. Някои от тях дори стават преследвачи в реалния живот. Троленето в интернет включва актове на провокация и дразнене на други хора онлайн

“Ще бъда номер едно! Да знаеш!” Така се зарича Стоянка пред баща си, който изобщо не смятал, че дъщеря му има артистичен талант, колкото и безкрайно да я обичал

Кога за последен път си казахте да се откажете, защото вероятно ще се провалите? Понякога това не е много вредно. В края на краищата е необходима смелост, за да знаеш кога да се отдръпнеш от нещо

Знаете ли, че мастурбацията си има свой собствен месец на честване. Май е времето, в което светът празнува този израз на здрава сексуалност. Историята на този 31-дневен празник започва през 1995