здраво

Много хора изглежда смятат, че алуминият в дезодорантите или антиперспирантите е свързан с множество сериозни здравословни състояния като рак и деменция

Всяка година си обещаваме по нещо, а понякога дори и го спазваме. Нека си припомним отново, че идва време за обещания и нека за разнообразие се опитаме този път да бъдем по-стриктни в спазването им

В последните години темата за здравословното хранене се превърна в неделима част от съвременния начин на живот. Сред множеството диети и режими, които обещават бързо и безвъзвратно отслабване

Да се храниш в офиса звучи просто – отваряш кутия, хапваш, връщаш се към задачите. Но всъщност това не е просто ядене, а цяло изкуство, което засяга продуктивността, енергията

Мечтаете ли за сладолед, който да е вкусен, кремообразен, но без излишните калории, тежка захар, трансмазнини и изкуствени добавки? Ако отговорът е "да", тогава сте на правилното място

Историята започва по обяд. Родителят (ти) стои в кухнята с усмивка и поднася чиния с нещо зелено, печено и отговорно балансирано. Тийнейджърът пристига с вид на герой от антиутопичен сериал

Искате ли да се научите да приготвяте по-здравословни версии на любимите си рецепти, без да губите от вкуса? При много от тях това е напълно възможно. Ето няколко съвета

Макро диетата придоби популярност през последните няколко години, като според нея хората могат да консумират всякакви храни, които отговарят на техните ежедневни изисквания за макронутриенти

Мазнините в областта на талията не са само неудобство, свързано с носенето на дрехите ви. Те са вредни и за здравето. Този тип мазнини - наричани висцерални мазнини - са основен рисков фактор за

Всеки родител иска най-доброто за децата си. Положението обаче е с една идея по-различно, стане ли дума за амбициите на майката спрямо дъщеря й. Понякога в стремежа си да я направим грациозна дама