продукти

Правим какви ли не еквилибристики с храната и въпреки това не успяваме да свалим и килограм. Често дори физическата активност не помага кой знае колко

Вечно сте с подут корем? След хранене, трябва да разкопчаете копчето на дънките си? Храносмилането ви е бавно и трудно? Често страдате от запек и газове? За вас специалистите предлагат режима FODMAP

Има толкова много диети, но не всички са ефективни. Някои от тях са дори вредни за нашето здраве. За да намерите ефективен и здравословен метод, който ще покаже резултати само за 1 месец

Веганската диета е тази, която не включва животински продукти като месо, риба, домашни птици, яйца, мляко или храни, които съдържат някое от тях. Децата могат да спазват този тип диета

Най-големият мит, на който повечето хора стават жертва, е вярата, че „перфектната диета“ съществува. Няма двама човека еднакви – дори едноячните близнаци се различават

Може да направите майонеза с масло от авокадо само за минута с помощта на блендер. Технологията на приготвяне на тази майонеза играе важна роля. Винаги използвайте съдове с доста широко дъно

Конфронтацията между свекърва и снаха съществува от векове. Обикновено по-възрастната жена е с по-изразен характер и държи на своето мнение, а младата отказва или не може да я разбере

Излишната мазнина, мъртвите кожни клетки, мръсотията и бактериите могат да запушат порите и да ги уголемят. Грижата за лицето е от решаващо значение, но не се вманиачавайте

Пандишпанови бисквити необходими продукти: 6 яйца 1 ч.ч. захар 1 к.ч. Олио 1 1/2 ч.ч. брашно начин на приготвяне: 1 Разбийте яйцата със захарта до побеляване и прибавете олиото и брашното

Нанасянето на грим, когато имате мазна кожа, може да бъде истинско предизвикателство. Той се размазва лесно, блокира порите и причинява редица кожни проблеми