психология

Когато човек се опита да се вгледа в себе си, често попада в капана на собственото си въображение. Мозъкът ни е майстор на илюзии, създава образи, истории и „истини", които ни изглеждат убедителни

Не са малко хората, които вярват, че вината е много добро чувство. Когато човек се обвинява, явно е добър, има съвест. В крайна сметка, именно този, който се обвинява, е най-лошият и най-нечестен

Нека си признаем – всяка жена е имала онзи момент пред огледалото, когато държи новия бански, вдишва дълбоко и си казва: „Добре, да видим какво ще покаже прожекторът"

Има дни, в които се събуждаме с усещането, че нашето вътрешно „аз" е хванало първия самолет за Бали, настанило се е в хамака и е изключило телефона. Ние, междувременно, оставаме на работа, с кафето

Някога беше достатъчно мъжът да е висок, да има широки рамене и да не бяга от отговорност. Днес обаче на хоризонта се появи нов вид привлекателност – не този на „лошото момче", а на мъжа

След дълъг работен ден от вкъщи, плащате за поръчаната храна, включвате телевизора и потъвате в сериала, отпуснати на дивана. Идеално - нали? Всъщност, не съвсем

Да си „пич" в очите на собствените деца е може би най-трудната и в същото време най-заслужаваща цел в живота. Не става дума за това да си купиш последния модел кола

Тревожността е един от невидимите епидемии на нашето време. Въпреки океана от съвети и техники за справяне с нея, много хора остават с усещането, че нищо не им действа дълготрайно

Всеки човек носи в себе си определен ритъм, навик на ума и на сърцето, който често ни е толкова близък, че не го забелязваме. Влизаме в едни и същи ситуации, избираме сходни партньори

Екдаши е една от онези древни практики, които съчетават религиозен ритуал, духовна дисциплина и изненадващо актуална психофизическа полза. Тя се отбелязва два пъти месечно – в единадесетия ден от