себе

„Силата не идва от физическата способност, идва от несломима воля.“ Махатма Ганди Има разлика между това да демонстрираш сила и да си психически силен

Брилянтният предприемач и милиардер Ричард Брансън праща писма до себе си, когато е на 10, 25, 50 и 65 години. Брансън обича да преодолява препятствията. Ето защо през 2015 г

Да обичаш себе си, е от съществено значение. Не само за поддържане на здравословно самочувствие, но и за наслаждаване на качествени взаимоотношения с други хора

Мъдростта на великия китайски мъдрец Конфуций е фокусирана върху морала, справедливостта и равенството и въпреки той е живял преди векове, тя е непреходна

Срамежливостта и социалната фобия са две психологически състояния, при които има или страх от връзка с другите, или изразяване на това, което човек мисли или чувства

„Всяко място е тук и всеки момент е сега.“ Буда Будизмът е пацифистка философия, в която човешкото щастие е централният елемент. Въпреки това, противно на западните вярвания, будистите не вярват

В последно време така нареченият „закон на огледалото“ стана много важен като инструмент за самопознание и личностно развитие. Може би сте чували за него

Когато срещнем силна жена, може да се почувстваме привлечени от нейната увереност. Изглежда, че тя има всичко - успешна работа, прекрасно семейство, добро здраве и дори време да помогне на нуждаещите

С две думи - не общувайте. Това е най-добрият начин да излезете победител от безсмислен спор и да не губите емоционалната си сила в празен разговор. Но ако нямате друг избор

Чувствата на другите могат емоционално да източват силите ни. Емпатията е нещо, което всички притежаваме, но не всеки я проявява. Някои имат повече съпричастност, а други - по-малко, но това