страх

Има хора, които са по-склонни да изпитват срам, други са по-податливи на вина. Важно е да знаем разликата между тези две усещания. Срамът е състояние на липса на подкрепа, желание да потънеш в земята

Как се чувствате да споделите с околните вашите емоции? Мислите ли, че ще бъдете разбрани или неразбрани? Ако смятате, че последното е по-вероятно, може да сте жертва на емоционална невалидност

1. Храни, които не обичате Сигурен съм, че поне веднъж сте консумирали дадена храна, която ненавиждате, но някои ви е казал, че е полезна и ще ви помогне да постигнете целта, която гоните

Страхът е в главата и в тялото. Тревожният човек често го боли стомахът, мъчи го главоболие, пулсът му се ускорява, появява се изпотяване, световъртеж и гадене

Всички чакаме летните месеци, за да се приготвим за заслужена ваканция. И все пак - кога, ако не, когато сме готови за почивка да бъдем красиви и изрядни с външния си вид

Различните мъже, разбира се, харесват различни жени (и слава Богу). Някои си падат по манекенски тип, други дават мило и драго за повече плът в леглото

Ако четете това, вероятно днес ви е тъжно от нещо. Или пък принципно лесно се натъжавате и искате да чуете нещо обнадеждаващо.  Преди да продължите, намерете удобно и тихо място за четене

„Дайте ми бебе, за да го възпитам, и аз ще го накарам да пълзи и да ходи. Ще го накарам да се изкачи и ще използвам ръцете му за изграждане на сгради от камък или дърво

Всяка година все повече жени и мъже, двойки се обръщат към лекари, психолози, специалисти за помощ за решаване на репродуктивните им проблеми. И ако преди около 20 години се смяташе

Вие сте смела, уравновесена и трезвомислеща жена. Контролирате зряло мислите и действията си. Не се паникьосвайте, временно е, ще ви мине! Обикновено това се случва когато от бързата житейска лента