умора

Има дни, в които се събуждаме с усещането, че нашето вътрешно „аз" е хванало първия самолет за Бали, настанило се е в хамака и е изключило телефона. Ние, междувременно, оставаме на работа, с кафето

Да живееш бавно и осъзнато звучи като мечта за мнозина. Но в реалността – графици, задачи и социални очаквания често ни дърпат в обратната посока. Във видеото "10 Things I Quit for a Calmer

Лятото, уж символ на отпускарски дух и свежо настроение, за мнозина се превръща в сезон на мъчение. Когато температурите надхвърлят 32–35 градуса, усещаме как всяка клетка в тялото ни започва да

Лятото по правило носи обещание – за безгрижие, ваканции, разхлаждащи коктейли, боси крака в морето и звънък смях на открито. По списанията и в социалните мрежи виждаме широки усмивки, тен, салати

Ако напоследък усещаш, че и петото кафе не помага, че тревогата се е настанила в ежедневието ти по-тихо от нотификация в 3 през нощта, и че дори сънят е станал... уморителен - не си сама

CBD маслото, наричано още масло от канабидиол, е един от най-важните медицински компоненти на растението канабис или марихуана. Смята се, че то е ефективно при облекчаване на различни симптоми и

Във все по-натоварения свят, измъчван от стрес и умора, хората търсят утеха в древни средства за борба с предизвикателствата на съвремието. Сред тях е и ашваганда - почитана билка с корени в

Коренът от женско биле е много полезен за хора с ниско кръвно налягане и за хора с чернодробни проблеми. Освен това е истинска панацея за надбъбречни проблеми

Кетонните соли са добавка, която може да има ползи при аеробните спортни практики. Тези органични киселини, които се произвеждат в черния дроб, могат да се използват за генериране на енергия

От време на време всички преминават през етапи на умора. И не говорим за нежеланието да станем в понеделник сутринта за работа. Говорим за постоянна сънливост, мудност