хол

Две неща се набиват веднага на очи за всеки турист в Стокхолм още преди да е разгледал забележителностите му. Първото е огромната концентрация на естествено красиви жени с перфектни тела

Влиянието върху хората не винаги изисква власт или авторитет. Понякога малки, но осъзнати психологически техники могат да направят чудеса в междуличностната комуникация — независимо дали става въпрос

Храната е гориво за енергия, но и лекарство за здраве. Представяме ви храни с научно доказан противовъзпалителен ефект – плюс лесен трик как да ги включите в ежедневието си

„Вече не искам да изглеждам млада – искам да изглеждам добре." Тази фраза, изречена от британска актриса в интервю за The Guardian, обиколи социалните мрежи като манифест на новото поколение жени над

Световната продължителност на живота отново се е върнала на нивата отпреди пандемията, показват последните данни на Института за здравни показатели и оценка (IHME) към Медицинския факултет на

Затворете очи и си я представете за момент: чистата радост. Може би седите на слънце в топъл ден, наслаждавайки се на мисълта, че вашите пораснали деца ще дойдат тази седмица на гости

Начинът, по който изглеждаме често показва и не само емоционалното ни, но и здравословно състояние. Нашата кожа не е просто „външен слой" – тя е огледало на вътрешното ни здраве

Всяка жена познава онзи миг пред огледалото – момента, в който светлината пада под определен ъгъл, а линиите по лицето разказват тихо историята на годините

За да не се превърнем в източник на емоционална „садо-мазо инфекция" в отношенията си, трябва да усетим, изживеем, осмислим и приемем своя негативен опит

с ниско съдържание на холестерол лесно 20 мин 10 пралини За една порция: 99 ккал мазнини 4,9 г въглехидрати 11 г протеини 1,2 г холестерол 4 мг необходими продукти: 100 г тъмни бисквити 1-2 с.л