Напишете дума/думи за търсене

За здраве

12 неща, които диетолозите препоръчват за отслабване

12 неща, които диетолозите препоръчват за отслабване

Отслабването се превърна в основната грижа на по-голямата част от днешното население на Земята. Има толкова различни упражнения и различни видове диети, от които да избираме

При силен стрес и паник атаки пробвайте с пробиотик

При силен стрес и паник атаки пробвайте с пробиотик

В ранните училищни години ни учеха, че емоциите „са в главата", а храносмилането - „в корема". Днес науката ни казва съвсем друго: между мозъка и червата съществува жива

7 ясни знака, че спазваме неподходяща за нас диета

7 ясни знака, че спазваме неподходяща за нас диета

Почти всяка диета обикновено включва комбинация от контролиране на порциите, ограничаване на нездравословните храни в полза на по-здравословните и идентифициране на екологични и емоционални тригери

Внимавайте с оцета и белината

Внимавайте с оцета и белината

Има голямо разнообразие от домакински продукти, които от съображения за безопасност никога не трябва да смесвате заедно. Дори и да смятате, че комбинирането им „засилва“ почистващите им ефекти

Музиката съдейства за добрия сън и при възрастните

Музиката съдейства за добрия сън и при възрастните

Качественият сън е ключов за здравето на хората. Експерти препоръчват възрастните да спят поне 7-8 часа, а децата в зависимост от възрастта още повече като бебетата достигат и до 16 часа сън в

Да научим порасналите деца как да се държат в лекарския кабинет

Да научим порасналите деца как да се държат в лекарския кабинет

В повечето случаи родителите са тези, които се грижат за всичко, свързано със здравето на децата си. Записват им часове за прегледи, следят рутинните ваксини, говорят със специалист

Какво е интерсекс?

Какво е интерсекс?

По-голямата част от населението интерпретира сексуалността от гледна точка на бинаризма, използвайки етикетите мъжки и женски. През последните няколко десетилетия обаче наблюдаваме пробуждане на

X