Напишете дума/думи за търсене

Протеиново брауни

Необходими продукти:

75 г протеин на прах - вкус шоколад

20 г какао на прах

25 г бадеми, смлени

1 жълтък

6 белтъка

250 г извара или нискомаслено безсолно сирене

канела, ванилия, кокос или друго

Начин на приготвяне:

В купа разбиваме белтъците и жълтъка, след което добавяме останалите продукти и отново разбиваме добре. Поставяме сместа в намаслена тава. Печем в предварително загрята на 180 градуса фурна около 20-25 минути (това зависи от протеина на прах, който ползваме, и желаната консистенция - препечени или по-водни). Оставяме да се охлади и нарязваме на малки парченца (12 бр.).

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
X