Напишете дума/думи за търсене

Кисело мляко вместо антидепресанти

От Mila.bg

Киселото мляко не само подобрява състоянието на микрофлората на стомаха, но и е отлично средство за лечение на депресията.

Експерименти на учени от САЩ, Ирландия и Канада доказват, че млечно-киселите бактерии действат благоприятно на дейността на мозъка. След експеримент било установено, че хората, които редовно консумират кисело мляко, са по-устойчиви на стреса и по-рядко страдат от депресия.

Ключови думи:
кисело мляко
депресия

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ

Още от

Мила / Здраве

11 заболявания, които причиняват умора и сънливост

11 заболявания, които причиняват умора и сънливост

Почти всеки е имал периоди в живота си, когато е изпитвал повишена умора и сънливост. Това обикновено е временно явление. Ако това състояние на умора продължава

От Стефан Порязов

Трите фронта за борба с мъжкия косопад

Трите фронта за борба с мъжкия косопад

Оредяването на косата или както докторите го наричат „андрогенна алопеция“ е генетично обусловено заболяване, характеризиращо се с постепенно изтъняване на косъма и превръщането му във велусен

От 24 часа

Могат ли добрите бактерии да ни помогнат в ежедневната борба със стреса? И има ли връзка между чревното здраве и мозъка?

Могат ли добрите бактерии да ни помогнат в ежедневната борба със стреса? И има ли връзка между чревното здраве и мозъка?

Един ден в живот на стрес Случвало ли ви се е да усетите първите вълни на стрес за деня още от момента, в който сутрешната аларма ви събуди? Е, не сте сами

От 24 часа

10 малко известни начина за облекчаване на стомашни проблеми

10 малко известни начина за облекчаване на стомашни проблеми

Кой няма проблеми със стомаха от време на време? Има десетки причини, поради които може да получите дискомфорт в тази област - гастрит, киселинен рефлукс, непоносимост към лактоза, стрес..

От Стефан Порязов

Домашни средства против афти

Домашни средства против афти

Раните в устата могат да се превърнат в досаден проблем за много хора. Обикновено те се появяват, когато имаме ниска защита, тъй като някои бактерии се възползват от тези обстоятелства

От Стефан Порязов

Трупаме мазнини в корема от инсулинова резистентност

Трупаме мазнини в корема от инсулинова резистентност

Изпробвали сте всяка нова диета и се изпили всички продукти за отслабване, но без резултат? Проблемът не е нито в диетата, нито в добавките. В това положение се намират десетки хиляди хора

От 24 часа

Корнелия Нинова: ГЕРБ се опитват да прикрият корупцията по договора „Боташ“

Корнелия Нинова: ГЕРБ се опитват да прикрият корупцията по договора „Боташ“

ГЕРБ се опитват да прикрият корупцията по договора „Боташ“, не до го допускат в дневния ред на зала и гласуване на доклада. Това каза председателят на парламентарната група на „БСП за България“ Корнелия Нинова пред журналисти в парламента. По думите ѝ докладът е готов и подписан с тежки констатации за корупция и щета на българската държава и

Гнездящи птици по островите на Марица бавят почистването на коритото й в Пловдив (снимки)

Гнездящи птици по островите на Марица бавят почистването на коритото й в Пловдив (снимки)

Всичко е обрасло, защото от 13 г. не са полагани грижи, пловдивчани тръпнат да не дойде голяма вода като през 2005-а Как се премахва гъста растителност, обхванала островите на река Марица в Пловдив? "Нещата са изпуснати от контрол - 13 години не е чистено коритото. Обрасло е толкова много, че са необходими огромни усилия"

Събират доказателства за още обвиняеми по аферата с митниците, разпитват шефове от МВР и преместени митничари

Събират доказателства за още обвиняеми по аферата с митниците, разпитват шефове от МВР и преместени митничари

Прокуратурата събира доказателства, за да привлече още обвиняеми по аферата с митниците и затова настояваше бившата шефка на агенцията Петя Банкова и бизнесменът Стефан Димитров да останат в ареста. Това стана ясно в Апелативния съд в София, където заседанието се проведе от третия опит и двамата останаха за постоянно в ареста