Как нещастният брак ни засяга физически, психически и емоционално

Станали сте нечий съпруг или съпруга, защото сте се влюбили и сте мечтали да живеете щастливо завинаги, но някъде по пътя брачното блаженство се е превърнало в брачна преизподня.

По-голямата част от двойките се опитват да поправят посчупените си отношения, други решават да тръгнат по пътя си разделно, но има и такива, които се оставят на течението и живеят до края на дните си нещастни с хората до себе си.

Може да изглежда, че това е пътят на най-малкото съпротивление, но знаете ли, че въздействието на нещастния брак е много по-голямо, отколкото може да си представите.

Как нещастният брак ни засяга физически?

- Отслабва имунната система

- Раните зарастват по-бавно

- Повишава кръвното налягане

- Увеличава холестерола

- Качва килограми

- Повишава риска от сърдечни заболявания, рак, артрит, диабет тип 2, остеопороза и артериална калцификация

- Причинява храносмилателни разстройства

- Причинява хормонален дисбаланс

- Подарява лошо качество на съня

- Убива мозъчните клетки и спира растежа на нови

Въпреки че тези рискове се отнасят както за мъжете, така и за жените, те не влиият еднакво на двата пола. Около 40-годишна възраст влиянието на семейния стрес върху тялото на жената е много по-голямо, отколкото върху това на мъжа.

Как нещастната връзка ни влияе психически?

- Намалява концентрацията

- Предизвиква проблеми с паметта

- Излага ни на по-голям риск от психични заболявания от всякакъв вид

- Затруднява мисленето и взимането на решения

- Увеличава риска от деменция и Алцхаймер

Какво е влиянието върху емоциите?

- По-голям риск за депресия

- По-гневни сме

- Усещане за безпокойство

- Промени в настроението

- Нетърпение към себе си и към другите

Едно от най-големите предизвикателства, с които се сблъскват всички в един

нещастен брак, е справянето с проблема. Повечето хора избират „лекарства“ като пушене, алкохол, употреба на наркотици, хазарт, шопинг терапия в неподозирани граници, безконтролно хранене. Проблемът е, че тези поведения влошават рисковите фактори, които на първо място създават стреса в нещастния брак.