започнете

След голямото ядене идва ред на големите обещания. Не е невъможно тази година за разнообразие наистина да изпълним намерението си да отслабнем. Ето 20 съвета

Да си признаем, че всички в един или друг момент сме си давали обещания как ще започнем да тренираме, ще се храни по-здравословно, ще бягаме всяка сутрин, ще вдигаме тежести всяка вечер

Страхувате ли се да кажете какво мислите? Бихте ли предпочели да мълчите, отколкото да говорите? Чувствате ли все едно нещо е заседнало вътре във вас, което не успявате да преодолеете

Има няколко чудесни начина да започнете разговор. Също така има начини да го развалите. В много случаи онези, които се представят неуспешно, невинаги осъзнават своите ограничени комуникативни умения

През последното десетилетие ландшафтът на запознанствата се промени драматично. Въпреки че първата среща е много лично и уникално преживяване и всеки трябва да следва интуицията на сърцето си и

Идва лято, а с него и морските ваканции. Цяла зима сме си повтаряли, че тази година ще бъдем неустоими на плажа, но фигурата ни е далеч от задоволителна, камо ли от перфектна

Разходката с домашния любимец може да е истинско изпитание, ако е по-голям и силен и с първите крачки навън ви задърпа с каишката. Това да си имате "куче водач" отстрани може да изглежда смешно

Как да приготвим перфектното тесто за Пица Неаполитана ни показва Джони Ди Франческо, световен шампион по пица.  Съставките – когато по-малкото е повече Започваме с изненадващо прости пропорции: 600

Ако искате да сте в крак с най-новите тенденции в модата и грима, определено трябва да следите социалните медии. Преди известно време тенденцията за нацупени устни заля мрежите със снимки на плътни и

При силно пренапрежение или умора само един грешен акт или каприз на детето води до нервен срив на родителите. За възрастния човек положението е незначително