Напишете дума/думи за търсене

калций

;
Важно за жегите! Пригответе си сами вода с електролити

Важно за жегите! Пригответе си сами вода с електролити

Електролитите са жизненоважни минерали с електрически заряд, които участват в почти всяка функция на човешкото тяло. Те регулират баланса на течностите

Сушените смокини обновяват тялото за 40 дни

Сушените смокини обновяват тялото за 40 дни

Искате ли да подмладите и подобрите здравето си? Тогава опитайте това вкусно лечебно средство. Смокините са много здравословни и не само когато са пресни, но и когато са изсушени

Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Да си на 40 е прекрасно. Вие сте достатъчно мъдри, изтънчени и вече не се тревожите за малките неща. Ако имате деца - те са достатъчно големи, за да може да си позволите да се забавлявате от време на

Вредно ли е веганството за децата

Вредно ли е веганството за децата

Веганската диета е тази, която не включва животински продукти като месо, риба, домашни птици, яйца, мляко или храни, които съдържат някое от тях. Децата могат да спазват този тип диета

3 задължителни промени в диетата на дами над 50 години

3 задължителни промени в диетата на дами над 50 години

Тялото ви се променя с напредване на възрастта, така че и диетата ви трябва да се промени. Тези съвети от диетолог може да ви помогнат да получите най-необходимите хранителни вещества в тази толкова

Бумът на електролитите: чудотворна добавка или ненужен разход?

Бумът на електролитите: чудотворна добавка или ненужен разход?

Eлектролитите сякаш изведнъж започнаха да избуяват отвсякъде. Всъщност тези минерали винаги са били наоколо, в телата ни и в това, което ядем и пием. Може дори да сте приемали такива сашета

Мляко от макадамия за здрава кожа

Мляко от макадамия за здрава кожа

Ядките са едно от най-чудните творения на природата и едно от най-универсалните продукти, използвани в кулинарията. Кой би си помислил, че може да направите питателно мляко от две прости съставки:

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

Един от ключовете към балансираната и здравословна диета е разнообразието. В тази връзка е важно да включвате продукти от почти всички групи храни на седмична база

Сусамът – подцененият лечител

Сусамът – подцененият лечител

Този продукт, произхождащ от Изтока, се препоръчва от съвременните диетолози и лекари за по-добро здраве. Сусамът съдържа въглехидрати, аминокиселини, протеини, витамини А, В, С и Е

Как прясното мляко пречи на отслабването

Как прясното мляко пречи на отслабването

Ползите от млякото са ни обяснени от ранна детска възраст. Този продукт е основа за хранене на малки деца, насищане на организма с калций и ценни протеини

X