Напишете дума/думи за търсене

недоспиване

;
Навиците, които ни състаряват

Навиците, които ни състаряват

Лягате си с телефона и пиете със сламка? Това са само част от уж невинните навици, които ни правят да изглеждаме по-възрастни. Зависимост от социалните мрежи Няколко часа без раздвижване пред

Кои причини водят до рязко напълняване

Кои причини водят до рязко напълняване

Aко човек няма мярка, когато седне на масата, излишните килограми са естествено следствие. Но понякога рязко увеличаване на теглото настъпва въпреки здравословния начин на живот,

Дневната сънливост може да бъде превъзмогната

Дневната сънливост може да бъде превъзмогната

На всеки се е случвало по време на работния ден да изпита непреодолимо желание да си подремне. Как да се справите с постоянната сънливост и вялост? Ако сте прекарали безсънна нощ в танци и забавления,

Безсънието ни прави импулсивни

Безсънието ни прави импулсивни

Прекалено сте импулсивна – както в работата, така и в личния живот. Според американски психолози причината може и да е недоспиване. Екип от университета на Южна Каролина провежда изследване и доказва,

X