боси

Градският живот не е лесен дори за хората. Шум, прах, жега, внезапен вятър, съседи, които понякога пушат точно под терасата ви, и онова слънце в София през юли, което удря балкона така

Май е месецът, в който растенията „тръгват". Дните стават по-дълги, температурите се качват, растежът се ускорява и всичко изглежда като обещание за лесна, зелена пролет

Идеята да съберем зелени подправки и декоративни цветя в една саксия звучи като малък бунт срещу правилата. Дълго време градинарството ги държеше разделени – билките в кухнята, цветята за окото

Пролетта е най-подходящото време да започнете с отглеждането на ароматни билки у дома, а босилекът, ментата и мащерката са сред най-лесните и благодарни растения

Тази билка е идеална не само като част от соса за спагети или салата "Капрезе". Тя може да помогне на кожата, даже и на душевното ви състояние.  Забравете за пъпките Маслото от босилека се бори с

Към края на август и в началото на септември е най-хубавото време да консервираме плодове и зеленчуци за зимата. Така на трапезата си винаги ще имаме нещо полезно, вкусно и с дъх на лято

Картофени топки с джинджифил богато на тиамин лесно 18 порции 90 мин 31 ккал мазнини 0,1 г въглехидрати 6,7 г фибри 1,2 г протеини 1 г необходими продукти: 500 г картофи на ситно 80 мл зехтин 2 люти

При повечето хора подпухналостта не е свързана с хронични заболявания, а е следствие от нарушение на водно-солевия метаболизъм в организма. Може да се отървете от него без лекарства с помощта на

Ходенето бос може да укрепи мускулите на краката ви. Това е всеизвестна ортопедична истина. Когато влезем през входната врата и изритаме обувките си настрани и метнем чорапите в пералнята

Лечението на диабет тип 2 включва диета и умерени упражнения. Този подход помага за нормализиране на въглехидратния метаболизъм в организма и намаляване на синтеза на глюкоза в черния дроб