експерт

Някои хора се радват на подреден и чист дом всеки ден, без да изглежда, че влагат особени усилия. Те не разполагат с „ген за чистота" – просто прилагат 10 ключови навика

Колко често си мислим, че изглеждаме ужасно на снимка, не се чувстваме фотогенични и ако може изобщо избягваме да заставаме пред камера. Всъщност почти няма човек

Няма нищо по-приятно от това да се приберете в чист и подреден дом — но някои често срещани грешки в почистването могат сериозно да саботират усилията ви

Не само децата, но и възрастните могат да спят с плюшени играчки. Дори е полезно, смятат експерти. Макс Дженеков, докторант по клинична психология в Университета на Пенсилвания обяснява пред CNN

Сънят е сложен процес, който ни позволява да възстановим физическото си и емоционално състояние, докато сме били будни. Специалистите препоръчват поне 7-8 часа сън за възрастните

Вероятно прекарвате много време с любимия човек, но колко от това време сте заедно? Когато и двамата сте заети, може да е трудно да намерите време за качествени моменти

Процентът на ваксинираните деца намалява, сочи доклад на Центъра за контрол и превенция на заболяванията (Националната здравна агенция на САЩ)  CDC. Тази тенденция на спад се наблюдава от началото на

Намирането на партньор, и по-конкретно „точния", може да бъде значително по-лесно с честни съвети и експертни насоки. Много жени се чувстват заклещени в света на срещите, несигурни накъде да поемат

Как градината ни да е и красива и да дава добра реколта, обяснява опитен градинар в YouTube канала "GrowVeg". Почва Първо специалистът казва, че трябва да се погрижим да имаме здрава почва

Темата за менопаузата е особено важна за жените. Това не е просто край на цикъла, а процес, който започва години по-рано и носи със себе последствия, към които дамите трябва да се адаптират