кал

Пролетта не остава навън, а влиза в дома ви първо с малко повече светлина, с отворен прозорец, с онова усещане, че въздухът вече не тежи. После направо нахлува с лапи, козина и миризми

Обратната диета е модел, при който се увеличава приемът на калории с цел поддържане на телесното тегло. Създателите й твърдят, че увеличаването на енергийния прием може да ускори основния метаболизъм

Разбирате, че пролетта наистина е дошла, не когато слънцето стане по-смело, нито когато дърветата започнат да цъфтят с онази почти показна красота, а когато обувките спрат да имат значение

В стремежа си към по-бързо отслабване много хора прибягват до крайни режими - драстично намаляване на калориите, пропускане на хранения или дори гладуване

Косата никога не пада „просто така". Това е една от онези истини, които не звучат драматично, но променят начина, по който гледаме на себе си. Защото зад всяка четка, пълна с косми

Ако някои празници минават с поздравления, то други започват от кухнята. Гергьовден е от вторите. Още от сутринта нещо се случва. Мирише на подправки, на печено, на пролет

Над 200 хиляди българи отбелязват днес имен ден. 6 май – Гергьовден е един от най-големите и най-живите български празници, който не просто се отбелязва, а се преживява

С настъпването на май идва и едно от най-честите „тихи" решения, които хората вземат сами: спират витамин D. Логиката изглежда напълно разумна – има повече слънце, повече време навън

Да бъдеш мил е трудно в свят, в който процъфтява кръвожадната конкуренция. Някои хора се раждат с нежни сърца и за нищо на света не биха отказали помощ на нуждаещ се

Когато говорим за прекомерен прием на сол, повечето хора си представят чипс, солети или бърза храна. Истината обаче е по-сложна - значителна част от натрия в ежедневното ни меню идва от продукти