Напишете дума/думи за търсене

сам

;
Какво се случва с психиката след продължителен период на самота и стрес

Какво се случва с психиката след продължителен период на самота и стрес

Продължителната самота и хроничният стрес представляват едни от най-сериозните предизвикателства пред психичното здраве в съвременния свят. Макар понякога да се разглеждат отделно

Парадоксалната лятна депресия засяга мнозина

Парадоксалната лятна депресия засяга мнозина

Лятото по правило носи обещание – за безгрижие, ваканции, разхлаждащи коктейли, боси крака в морето и звънък смях на открито. По списанията и в социалните мрежи виждаме широки усмивки, тен, салати

Саморазкриване: колко интимни неща споделяме с другите?

Саморазкриване: колко интимни неща споделяме с другите?

За да изградите силни и смислени връзки, сте склонни да практикувате саморазкриване. С други думи, вие споделяте на друг човек определени аспекти от живота си, които считате за поверителни

По-дълга и по-плътна коса за 30 дни

По-дълга и по-плътна коса за 30 дни

Повечето жени искат да притежават лъскава дълга коса. Според науката тя расте между 0,3 до 0,5 мм на ден, 1 до 1,5 см месечно и 12 до 15 см годишно. Косата се смята за втората най-бързо растяща тъкан

Да сготвим сьомга с качество от ресторант (видео)

Да сготвим сьомга с качество от ресторант (видео)

Мнозина смятат, че сьомгата е много лесна за приготвяне. Може да се каже, че са прави, но има детайли, с които ястието ви може да наподоби вкуса на най-изискан ресторант

Система за поливане на цветя, докато сте на почивка (видео стъпка по стъпка)

Система за поливане на цветя, докато сте на почивка (видео стъпка по стъпка)

Мечтаете за дълга почивка, но мисълта за това кой ще полива цветята помрачава ентусиазма ви? Всеки любител на домашната градина познава тревогата, когато трябва да отсъства за по-дълго време и няма

Тайните за възстановяване на самочувствието

Тайните за възстановяване на самочувствието

Самочувствието е нещо много важно, тъй като засяга всички области на живота ни. От това какво е тя, зависи нашето щастие. Дали е в повече, или в по-малко - и двете крайности не играят положителна

Когато любовта не е взаимна

Когато любовта не е взаимна

Емоционалната самота възниква, когато изпитвате привързаност или любов към тези, които не ви отвръщат. Тя е тази, при която проектирате определени надежди и големи привързаности към другите

Розов шампоан, син балсам и златна маска коригират цвета без боя (+рутина)

Розов шампоан, син балсам и златна маска коригират цвета без боя (+рутина)

Цветната корекция на косата вече не е запазена територия на фризьорските салони и силните бои. Новата тенденция в грижата за косата предлага лека, временна и щадяща промяна чрез продукти с пигментни

Как да се справите с отхвърлянето по здравословен начин

Как да се справите с отхвърлянето по здравословен начин

Отхвърлянето е едно от най-универсалните чудовища на социалния живот. На практика е неизбежно никога да не се сблъскате с него. Когато някой ви отхвърли (може да е член на семейството, приятел

X