си

Сигурно има доста повече начини за ментално самосъхранение, но тези пет психотехники позволяват на човек да преживее психологическо насилие над себе си, психологическа атака в момент

Зимата още властва на климатичните условия, но пролетта се задава, а всеки знае, че през първия по-топъл сезон хормоните бушуват, дрехите стават по-оскъдни и като че ли желанието за секс се удвоява

Темата, която читателите избраха за втория епизод на здравния подкаст е "Имунитетът: здрави и през зимата" Гост е проф. Елисавета Наумова - началник на Клиниката по клинична имунология с банка за

Без вода или много хранителни вещества и изправени пред хищници и екстремни температурни промени, кактусите се адаптират, за да оцелеят, и това е доста впечатляващо

Според наскоро проведено изследване депресията на работното място може да има редица причини, а количеството на задачите в офиса определено не е сред тях

Квадратното дишане е техника за дълбоко дишане, която може да ви помогне в много посоки. Действа, като отвлича вниманието ви, докато броите до четири, успокоява нервната ви система и намалява стреса

Връзките са чувствителна територия. Те са структури, които се поддържат благодарение на споделената комуникация, доверие, уважение и любов. В същото време обаче те са доста крехки

С прецизно обмислен интериор малкият апартамент съчетава дневна и нощна зона плюс места Жилищата като това с твърде ограничена площ от 30 кв. м са сериозно предизвикателство при вътрешното им

Мария Митева-Христоу е родом от Пловдив, израснала е в Чепеларе, а днес живее в Кипър заедно със съпруга си и двете си прекрасни деца. Гостуваме на виртуалната й трапеза

Известна като Желязната лейди на Индия, Индира Ганди не само насърчава независимостта на страната си, но помага и за превръщането й в устойчива нация. Героиня на ръба на сивото