мотивация

Има два типа хора в този свят. Едните стават в 5 сутринта, медитират, пият топла вода с лимон и благодарят на Вселената, че са живи. Другите си местят алармата шест пъти и се чудят дали кафето може

Интернет е пълен с хора, които искат да ви мотивират. Да ставате по-рано, да мислите позитивно, да излизате от зоната си на комфорт и постоянно да работите върху „най-добрата версия" на себе си

Има едно много модерно усещане да живеем живот, който изглежда добре отвън, но отвътре нещо не съвсем щраква. Уж всичко е „наред" – работа, планове, хора около нас и въпреки това се прокрадва едно

Почистването е едно от онези неща, които правим с ясното усещане, че „сега вече ще стане както трябва". Само че понякога, без да го осъзнаваме, постигаме точно обратния ефект

Има едно особено обещание, което хората си дават с почти нежна упоритост. Не е голямо като новогодишна клетва, не е и драматично като решение, взето след сътресение

Всеки иска животът му да означава нещо - да се гордее с постижения, които говорят за талант, упорита работа, късмет. И наистина много хора успяват, но някои остават да гледат отстрани

Краят на февруари е онзи момент от годината, в който животът ти прилича на телефон с 9% батерия, а зарядното е в другата стая и ти е твърде далеч, за да станеш. Не защото си мързелива

Представете си, че карате кола и едновременно натискате газта и спирачката. Сякаш вървите напред, но не се движите. Така изглежда животът на човек с нерешени вътрешни конфликти

В последните години темата за родителството често се разглежда през призмата на натоварването и високите очаквания. Много родители споделят, че търсят подкрепа, признание и насоки

Вече не ви пука как изглеждате? Започнали ли сте да пренебрегвате физическия си вид? Защо се случва това? Просто преживявате ли лоши времена или има нещо друго зад това