важно

Самочувствието е практика, при която се научаваме да бъдем добър приятел на себе си, а не на враг. Това отношение към нас самите е подобно на отношението към наш приятел

Приблизително 2,4 милиарда души по света страдат от кариес. Може да правим ежедневни грешки по отношение на правилната грижа за зъбите, без дори да подозираме за това. 1

Какво е Ефектът на казиното? Това е, когато упорито инвестираме собствените си ресурси (сила, пари, емоции, енергия) в някаква сфера, в обект, като същевременно не получаваме никаква възвръщаемост

Защо толкова трудно започваме разговори за нашите сексуални желания? С две думи, защото повечето от нас не са получили никакво образование относно това как да общуваме здравословно с нашите партньори

Като родители ние правим всичко възможно да дадем на децата си пълноценен живот. Работим усилено, за да ги отглеждаме, храним, обличаме, за да им дадем подходящо образование

Коленете са една от най-важните стави в тялото. Не само защото ни позволяват да ходим, но и поддържат цялата ни тежест. Когато коленете ни пукат, това може да се дължи на това

„Когато се събудите сутрин, означава, че отново сте получили ценната привилегия да сте живи - да дишате, да мислите, да се наслаждавате и обичате“. Марк Аврелий Какво може да правим всяко утро

Проблем със сухите устни по-често се появява, когато навън е студено, но слънцето изобщо не им е приятел.  По навик при сухи и белещи се устни ние ги навлажняваме с език

Кой не обича ребра?! Все още е топло и може да си позволим да ги приготвим бавно и с кеф на открито, да ги споделим с приятели и семейството си, да им се наслаждаваме на терасата

Има отношения, които за нищо на света не искаме да прекратяваме. Има и такива, които е по-добре да не си причиняване. Особено когато става дума за романтични връзки или за приятелства