диети

Наскоро чух твърдението, и то от интелигентни хора, че няма защо да се храним здравословно с плодове и зеленчуци, след като може и с милинки и торти да изглеждаме чудесно ако спортуваме или пък ако

Алкалната диета е система за хранене, които набира все по-голяма популярност сред звездите – сред почитателите й са Дженифър Анистън и Гуинет Полтроу.

В края на лятото много хора чувстват липса на сили и понижено настроение. Можете ли да противодействате на депресията с храни?

Кои са петте плодове и зеленчуци, които трябва да хапваме редовно, за да сме здрави и красиви

Диетолозите ни дават няколко предложения какво е най-добре да закусваме, за да сме здрави, бодри и красиви

Представете си, във Франция само 10% от жените са с наднормено тегло. Ако се разходите из улиците на Париж и срещнете някоя по-закрълена дама, бъдете сигурни, че е туристка.

По правило повечето диети (с изключение на винената) предполагат пълен отказ от спиртни напитки. От друга страна, народната мъдрост гласи, че алкохолът е полезен за храносмилането.

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са: леснота на спазване,

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност.  Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Вариант 1 Първата разновидност на цветната диета е да откриете от какво най-много имате нужда – подсилване на сърцето, антиалергичен ефект, противовъзпалителен,