инки

Тиквичките вече са на пазара и са един от достъпните зеленчуци. Често обаче ние се затрудняваме да ги вкараме в менюто си, защото знаем само основните рецепти – пържени тиквички, пълнени с кайма

необходими продукти: 250 г заквасена сметана 100 мл подсладена течна сметана 1/4 ч.ч. пудра захар 1 ванилия 1 пакет желатин боровинки, бисквитени трохи

Ваканцията мина и за много майки отново на дневен ред е въпросът как да нахранят детето си преди училище. Важно е закуската да е едновременно полезна, питателна и вкусна

Ако искате да следите цялостното си здраве, поддържането на бъбреците е от решаващо значение техният детокс сок ще ви помогне в това. Бъбреците помагат да се филтрират токсините и отпадъците от

необходими продукти: 2 ч.ч. пресни или замразени червени боровинки 1 1/2 ч.ч. захар 2 1/2 ч.ч. сок то боровинки 2 с.л. лимонов сок 2 пакетчета желатин 4 белтъка 1 1/2 ч.ч

Любовта към здравословното хранене ни прави все по-внимателни към съдържанието на чинията ни. Често обаче не си даваме сметка, че робуваме на стереотипи, наложени от рекламите

Овесът може би е една от най-здравословните зърнени храни на земята. Чудесен източник на редица важни витамини, минерали, фибри и антиоксиданти. А в статията ще научиш какво точно представлява и

Според германско проучване има два вида съпрузи, които се грижат за щастието на любимите си, което пък води и до тяхната собствена радост от брака. Какви половинки да избягваме

необходими продукти: 3 яйца 2 ч.ч. мляко 2 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. захар щипка сол 1/4 ч.л. сода за хляб 1 ванилия 200 г ягоди течен шоколад за намазване масло за намазване на тигана начин на

Настинките не са рядкост в студеното време. Честа причина за по-дългото им протичане са циркулиращите между хората вируси. Има начини да се справим с тях, ако вземем бързи мерки