м

Огромна част от живота ни е подчинена на технологиите. Смартфоните и компютрите ни улесняват, но същевременно предизвикват зависимост. Затова все повече набира популярност модата на дигиталния детокс

В плен сме на много лоши навици - алкохол, цигари, нездравословно хранене, заседяване и т.н. Повечето от нас го съзнават, но по една или друга причина нямат мотивация да променят нещо

Необходими продукти: 4 пилешки гърди 2 разбити яйца 150 г пармезан на тънки филийки морска сол черен пипер 2 с.л. кокосова масло 4 ч.ч. рукола за винегрета: 1 с.л. винен оцет 1 ч.л

Нашите сетива са нашите прозорци към света. В световен мащаб броят на хората от всички възрасти с увредено зрение се оценява на около 285 милиона, като по-голямата част от тях се дължат на

"Бях съвсем малка, когато осъзнах, че ще трябва да се справям сама и че единствено аз съм отговорна за себе си. Бях твърдо решена да изживея живота си както аз искам"

Малките неща понякога имат потенциала да правят голямо впечатление, а ние неведнъж сме писали, че това важи и за интериора. Сега показваме идеи, които лесно могат да бъдат реализирани с минимум

Когато детето е малко, родителите дори неволно понякога си мечтаят за неговата професия. Представят си го като фамозен пианист или брилянтен адвокат, като бъдещ Стив Джобс или още по-талантлива Карла

Следващия път преди да отиде на среща за пръв път с някого, настройте таймера на телефона си. Не се чудете за какво да си говорите, след като сте изпили чашата с кафе и сте изяли парчето торта

Възрастта не е причина да спрем да се грижим за добрата си форма и за тялото си. Независимо от годините, трябва да подхождаме грамотно и отговорно към физическата си активност

Чувствали ли сте се някога неспособни да спрете да мислите за някого заради това, което е направил или казал, или защото ви е оставил озадачен от действията си