око

Скорошно изследване доказа, че е възможно тренировка за 10 минути да донесе същите ползи като 45 минути джогинг и като 30-минутна тренировка във фитнеса

Има победи, които просто се записват в статистиката, и има такива, които пренареждат начина, по който мислим за спорта. Днешната победа на Новак Джокович е от вторите

Те са големи душевадци и много стопани не могат да устоят на влажния поглед до масата, който ги пронизва, независимо с какво се хранят. Но в много случаи да не им дадем нищо въпреки влажния поглед и

Преминаването към зимата означава много повече от това да извадите по-плътния трикотаж. Означава, че вашата рутинна грижа за кожата трябва да се промени, за да ви предпазва от хладния

В средата на зимата, когато денят е все още кратък, а студът сякаш е вграден в самия въздух, българският календар ни напомня за Петльовден. На 20 януари по стар стил (и 2 февруари по нов) се

Овен Денят насърчава решителност, но не прибързаност. Ще усетите прилив на енергия за задачи, които изискват организация и фокус. Добре е да действате методично

Овен  Денят изисква гъвкавост и приспособимост. Възможни са промени, които ще изискват бърза реакция и концентрация. Изслушвайте партньора си и бъдете търпеливи, за да хармонизирате отношенията си

Високото кръвно налягане е сред онези диагнози, които звучат познато и почти банално. Толкова често се споменава, че мнозина го възприемат като неизбежна част от остаряването или като „нещо

Овен Денят носи повече яснота и възможност за решителни действия.  Подходящо време за финализиране на важни проекти. Вземайте решения с увереност, но проверявайте детайлите

Разходките в планината са едно от най-големите удоволствия – чист въздух, тишина и усещане за свобода. За много стопани логичният спътник в това преживяване е кучето