психика

Стареенето отдавна не е просто биологичен процес. То е културен страх, социален натиск и лична тревога, които започват много преди първата бръчка или побелял косъм

Сутринта започва с уж дребен въпрос: какво да облека. Гардеробът е пълен, сезоните са размити, стиловете - безброй. Следват закуската, плейлистът, маршрутът, кафето

Всяка жена познава онази вътрешна умора, която идва не от работа, а от отказа да се отстояваш себе си. Вечното съобразяване, поетите чужди задачи и нужди, малките компромиси, които уж не струват нищо

Искам да съм великодушна. От онези хора, които „разбират", „прощават" и гледат отвисоко на дребните човешки драми. Само че после някой ми говори с тон, закъснява без извинение или ми обяснява нещо

Дългите празнични и почивни дни имат особеното свойство да размиват границите между делник и уикенд, между сутрин и следобед, между още едно парче баница и обещанието, че утре започваме на чисто

Някъде между третото кафе и петото скролване на Instagram осъзнах, че съм пропуснала нещо важно. Не, не беше поканата за онова събитие, за което всички говорят

Паник атаките често изглеждат като внезапна буря от нищото – ускорен пулс, треперене, усещане, че нещо ужасно предстои. Много хора преминават през това поне веднъж, но малцина подозират

Преди десетина години, когато в социалните мрежи се роди митът за „супермайката", всичко изглеждаше като обещание. Жената, която едновременно кърми, готви

Хората с психични проблеми често не съзнават, че имат такива.  Колкото по-сериозен е проблемът, толкова по-малко склонен е човек да го разпознае, защото самият разум е източникът на проблема

Всеки от нас е усещал благотворното влияние на ароматите върху настроението си. Това не е просто харесване и симпатия към даден аромат. Науката е доказала