Напишете дума/думи за търсене

психика

;
Мълчаливата епидемия на женско ментално изчерпване. "Стегни се" просто не работи!

Мълчаливата епидемия на женско ментално изчерпване. "Стегни се" просто не работи!

Преди десетина години, когато в социалните мрежи се роди митът за „супермайката", всичко изглеждаше като обещание. Жената, която едновременно кърми, готви

Най-големите грешки, които правим в живота си

Най-големите грешки, които правим в живота си

Чували сте многобройни истории за това как в домове за стари хора, както и в хосписи с хора, които са в края на земния си път, запитани за смисъла на живота

Психологията на „ще започна от понеделник“

Психологията на „ще започна от понеделник“

Има едно особено обещание, което хората си дават с почти нежна упоритост. Не е голямо като новогодишна клетва, не е и драматично като решение, взето след сътресение

90 секунди тишина сутрин са по-ефективни от едно кафе

90 секунди тишина сутрин са по-ефективни от едно кафе

Има един особен момент в началото на пролетта, в който сутрините изведнъж започват да тежат по различен начин. Светлината идва по-рано, но ние не винаги сме готови за нея

Защо ни е страх да летим и как да се отпуснем

Защо ни е страх да летим и как да се отпуснем

Има хора, които обожават летищата, гледат полета на таблото с почти романтично вълнение и още при излитане вече мислят за морето, музея или вечерята на новото място

Нервът, който свързва психиката и органите

Нервът, който свързва психиката и органите

Блуждаещият нерв, или nervus vagus, е десетият черепномозъчен нерв и най-дългият в автономната нервна система. Наричат го „блуждаещ", защото тръгва от мозъчния ствол и буквално пътува из тялото –

Защо страхът от стареене ни състарява по-бързо

Защо страхът от стареене ни състарява по-бързо

Стареенето отдавна не е просто биологичен процес. То е културен страх, социален натиск и лична тревога, които започват много преди първата бръчка или побелял косъм

Мозъкът не е създаден за избори

Мозъкът не е създаден за избори

Сутринта започва с уж дребен въпрос: какво да облека. Гардеробът е пълен, сезоните са размити, стиловете - безброй. Следват закуската, плейлистът, маршрутът, кафето

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

Всяка жена познава онази вътрешна умора, която идва не от работа, а от отказа да се отстояваш себе си. Вечното съобразяване, поетите чужди задачи и нужди, малките компромиси, които уж не струват нищо

Искам да съм великодушна, но е много трудно

Искам да съм великодушна, но е много трудно

Искам да съм великодушна. От онези хора, които „разбират", „прощават" и гледат отвисоко на дребните човешки драми. Само че после някой ми говори с тон, закъснява без извинение или ми обяснява нещо

X