си

До неотдавна кръвната захар се свързваше основно с диабета – заболяване, което според Световната здравна организация засяга над 400 милиона души по света

С най-малко 505 потвърдени убийства по време на Зимната война от 1939-40 г. между Финландия и Съветския съюз, Симо Хайха (1905-2002) е обявен за най-смъртоносния снайперист в човешката история

Разходка в парка, среща с приятели на тревата, игра с децата на поляна – през летния сезон изкушението да бъдем навън е едно от най-естествените и приятни преживявания

Не само отношенията с партньора, но и приятелствата могат да бъдат токсични. За да осъзнаем значението на истинското приятелство, трябва да минат години

Мнозина смятат, че няколко психотерапевтични сеанса са достатъчни, за да се справят с трудностите от  всекидневието. Впоследствие осъзнават, че процесът е много по-сложен и съответно продължителен

Ако напоследък усещаш, че и петото кафе не помага, че тревогата се е настанила в ежедневието ти по-тихо от нотификация в 3 през нощта, и че дори сънят е станал... уморителен - не си сама

Самочувствието е нещо много важно, тъй като засяга всички области на живота ни. От това какво е тя, зависи нашето щастие. Дали е в повече, или в по-малко - и двете крайности не играят положителна

Запеченият сандвич със сирене е класика, която никога не остарява – любим както на деца, така и на възрастни. Лепкавото разтопено сирене между хрупкавия, леко намазан с масло хляб е истинска утеха

Невротичната потребност от любов е добре познатата на всеки психотерапевт - изразява се в преувеличена потребност при някои хора от емоционална привързаност, позитивна оценка на обкръжаващите

Ако отново и отново с един и същи човек комуникацията ви е токсична и тромава, тревожна и разрушителна, причинява страх, гняв и напрежение, тогава е време да анализирате ситуацията