Напишете дума/думи за търсене

тя

;
Митът за обратната диета

Митът за обратната диета

Обратната диета е модел, при който се увеличава приемът на калории с цел поддържане на телесното тегло. Създателите й твърдят, че увеличаването на енергийния прием може да ускори основния метаболизъм

Тялото помни повече от главата. И това променя всичко

Тялото помни повече от главата. И това променя всичко

Понякога реакциите ни са такива, че нямат логично обяснение. Сърцето се ускорява от нищото, стомахът се свива от едно уж невинно изречение, а раменете се качват нагоре, сякаш някой ще ни удари

Как да носим оверсайз сако

Как да носим оверсайз сако

Дълго време дамското сако имаше една основна задача да показва фигура, да подчертава талия, да стои „по женски". Функцията се състоеше само до това да изглежда прилежно

Метаболизмът се забавя, когато го лишаваме

Метаболизмът се забавя, когато го лишаваме

В стремежа си към по-бързо отслабване много хора прибягват до крайни режими - драстично намаляване на калориите, пропускане на хранения или дори гладуване

Възход на панталоните с прихлупен силует

Възход на панталоните с прихлупен силует

Модата обича да се представя като територия на големите жестове с нов силует, нова дължина, нова епоха. Но понякога именно най-незабележимите намеси променят езика ѝ най-дълбоко

Поливането през май: грешките, които убиват растенията

Поливането през май: грешките, които убиват растенията

Май е месецът, в който растенията „тръгват". Дните стават по-дълги, температурите се качват, растежът се ускорява и всичко изглежда като обещание за лесна, зелена пролет

Навици, с които сами си разваляме деня още сутринта

Навици, с които сами си разваляме деня още сутринта

Има дни, които тръгват накриво още преди да са започнали. Не защото се е случило нещо драматично, а защото нещо малко е разместило вътрешния баланс. Една мисъл, едно действие

Говорят зад гърба ви? Направете това

Говорят зад гърба ви? Направете това

Да разбереш, че някой е говорил зад гърба ти, има особен вкус. Не е просто обида, не е просто разочарование. Това е онзи тих, почти физически дискомфорт, в който започваш да пренаписваш разговори

Безсънието през пролетта може да е от светлината и ритъма

Безсънието през пролетта може да е от светлината и ритъма

Пролетта е онзи сезон, който изглежда като обещание. Само че не и за съня Повече светлина, по-дълги дни, въздух, който вече не те кара да се съмняваш в житейските си избори всяка сутрин

Сухотата в очите и устата не е просто дискомфорт

Сухотата в очите и устата не е просто дискомфорт

Понякога започва почти незабележимо. Очите парят в края на деня, усещате ги „уморени", сякаш в тях има прашинка, която не можете да отстраните. Устата ви пресъхва по-често от обикновено

X