ум

Влюбването е временно чувство. То се сменя след време с по-дълбока, но уви, по-малко романтична привързаност. От това отърване няма, убедени са опитни семейства

Представете си следното: събуждате се и още преди първата глътка кафе, настройвате ума си така, че да ви подкрепя, а не да ви саботира. Не просто звучи идеално, а е и напълно възможно

Благодарение на „Сексът и градът“ вече все по-малко жени се страхуват от 30-те свещички върху тортата. Героините от тази книга, превърнала се в телевизионен култ, ни показаха

Качественият сън е ключов за здравето на хората. Експерти препоръчват възрастните да спят поне 7-8 часа, а децата в зависимост от възрастта още повече като бебетата достигат и до 16 часа сън в

Когато обичайният стрес и тревоги станат твърде тежки, хуморът и дихателните упражнения предлагат неочаквано ефективно решение. Смях йога се оказва добро решение

Консумацията на банани е полезна за намаляване на теглото. Всъщност някои твърдят, че бананът е една от най-икономичните суперхрани, които се предлагат на пазара

Малко хора вярват в гледането на ръка, но както в повечето заблуди, и в тази може да има някаква истина. Оказва се, че на научна основа може да се каже дали има вероятност човек да се реализира

На Запад много внимание привличат азиатките заради стройните им фигури. Дори ако генетиката играе роля, няма съмнение, че храната има много общо с това

Всички имаме недостатъци и особености. Въпреки това мнозина все още копнеят да намерят идеалния партньор. Някой, който отговаря на всичките им критерии

След като официално се доказа, че пиенето на кафе увеличава живота с години, сега науката твърди, че редовната консумация на тази напитка може да помогне при загуба на тегло