Напишете дума/думи за търсене

Орторексията - манията към здравословен живот разболява

С течение на времето те затъват все по-дълбоко и увеличават списъка на забранените продукти до безкрайност. Най-често жертви на новата мания стават младите жени, които се стремят към стройна фигура и успелите хора, които се отнасят твърде критично към себе си. Със склонност към орторексия са най-вече жените между 30 и 50 години, които не харесват работата си и имат проблеми в личния живот. При мъжете прекомерният стремеж към здравословен живот съпътства кризата на средната възраст. Според психолозите най-застрашени са личностите, които имат склонност към повишен себеанализ, а също и тези, които си измислят несъществуващи болести, неуверените и комплексирани личности.

Орторексията рядко води до сериозни здравословни проблеми, но за сметка на това разрушава социалния живот: тези хора не са в състояние да се хранят в повечето ресторанти, а храната е основният им обект на разсъждения и тема на разговор – постоянно съставят примерни менюта, проверяват последните изследвания в интернет, четат еко форуми. В по-крайните случаи орторексиците измерват човешките си качества като чистота и искреност чрез храната. Те делят продуктите на две категории – „добри, полезни” и „лоши, вредни”, а самооценката им е основана на категорията храна, която консумират.

Извънредно повишеното внимание към екологично чистите продукти може да доведе до отказ от хранене, ако тези продукти са недостъпни. В крайна сметка това може да причини анорексия или пълно изтощение на организма. От недостига на хранителни вещества страдат всички органи, имунитетът се понижава, при жените се повяват проблеми в менструалния цикъл, емоциите рязко се менят. Орторексиците често отказват да приемат лекарства, тъй като ги смятат за вредни. Така през декември 2003 жена на име Кейт Фин умира именно от това заболяване. Лекарите й поставят диагноза анорексия, което води до неправилно лечение и причинява фаталните последствия. Наскоро шведски специалисти дадоха на орторексията статут на психично разстройство. И доказаха, че маниакалното придържане към здравословно хранене и спорт може да има много сериозни последствия за организма.

Симптоми на орторексията

- човек мисли за правилно хранене повече от три часа дневно

- планира внимателно менюто си за следващия ден

- яде само това, което е полезно, като се отказва от вкусни и любими продукти

- често се подлага на сурови диети, в които има дни без храна и течности

- тренира усилено, отвъд границите на физическите си възможности

При наличие на изброените симптоми е необходимо да се обърнете за помощ не само към диетолог, но и към психолог.

       
ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
X