Силвия Петрова

Фразата, че всичко вкусно е вредно, отдавна е призната за мит. Истината е, че празничните трапези може освен апетитни, да са много по-полезни, отколкото предполагате

Може би ви се струва невероятно, но според лекарите е напълно възможно да отслабнем по време на сън. Не ви обещаваме, че за една нощ ще свалите няколко килограма

Ако не харесвате диетите, системата на позитивното хранене е за вас. Правилата са прости: не гладувайте, не преяждайте, яжте истинска храна, а не хранителни добавки и витамини

Мит 1: сменяйте често шампоана. Един от най-разпространените митове гласи, че косата „привиква“ и с времето ефектът се губи. Ако обаче харесвате шампоана си и сте доволни от резултатите

Може ли благодарността да бъде в повече? На пръв поглед изглежда абсурдно, но ако се огледате наоколо (и дори в себе си) ще се фрапирате от многобройните случаи на прекалена признателност – която

Решили сте да борите зимната депресия с ваканция? Правилно, горещо приветстваме идеята. Затова ще ви подскажем на къде е най-добре да поемете, ако искате не само да си отдъхнете от градските грижи

Маските за лице с аспирин са бюджетна алтернатива на противовъзпалителните козметични средства. Ако страдате от проблемна кожа на лицето, която лесно се възпалява

Ако наистина вярвате в тези твърдения, значи спешно трябва да опресните възгледите си за „силната” половина от света. Истината е, че повечето от тях са създадени от жени

Неслучайно звездите начело с Миранда Кер, Кейт Мидълтън и Гуинет Полтроу са луди по маслото от дребните непретенциозни плодове. Според експертите по красота редовното използване на масло от шипка

Учените са изяснили, че смехът се е появил преди 10 милиона години. Днес има специално направление в медицината – гелотология, което изучава смеха и въздействието му върху организма