Марта Красимирова

Когато излагате кожата си на слънце, тялото ви започва да произвежда витамин D, известен също като слънчев витамин. Той играе много важна роля за правилното функциониране на много органи и тъкани в

Миете ли зъбите си след всяко хранене, чистите ли ги два пъти на ден с конци, ходите ли на профилактични прегледи при зъболекаря през 6 месеца? И за нищо на света не поглеждате към дъвчащи бонбони

Когато стане дума за болка, със сигурност зъбоболът се нарежда на едно от първите места. Най-сигурното му избягване е редовно посещение при зъболекар, но ако все пак внезапно се появи зъбобол,

След обилните трапези на Великденските празници имаме нужда от разтоварващи процедури. Можем да свалим натрупаните килограми със спорт, но и с диети. За преялите тя е задължителна Важно е да се

Ехинацеята е билков цяр, използван за лечение на доста зимни болежки. Растението е родом от Северна Америка и представлява красива розова маргаритка, която може да отглеждате и в градината си.

Освен ако не сте от късметлийките, които дори не разбират кога е започнал месечният им цикъл, то тогава прочетете кои са природните церове, които ще ви избавят от менструалните болки.

Чували сте приказката, че е хубаво на ден човек да приема поне по литър и половина вода, нали? За доста от нас обаче това звучи обезсърчително, тъй като не са много на „Ти” с достатъчния прием на

Ако от време на време прокашляте или прочиствате гърлото си, това е съвсем в реда на нещата. Но ако ви се стори, че от доста време изпитвате този дискомфорт,

Зимата изисква различно отношение не само от страна на гардероба, но и от страна на нас самите, що се отнася до здравето. Не е лесно да останем здрави и активни,

Доста жени мечтаят за пищен бюст, но изобщо не е лесна работа да се поддържа тази планина от женствена плът. В крайна сметка, размерът като че ли е без значение, но красивият им вид е задължителен.