Яна Андреева

Уокът е куполовиден тиган, който обикновено се използва за готвене на китайска кухня и стир фрай (бързо пържене). Той изисква по-малко мазнина и разпределя топлината равномерно

В продължение на векове хората са се възползвали от терапевтичното въздействие на маслата. Най-просто казано, говорим за масла, извлечени от различни растения, дървета и цветя

Може би невинаги е правилно да ядем това, което ни се иска. Първото нещо, което хапваме сутрин, определя хода на деня. А някои храни могат да причинят хаос в червата

Много е удобно и далеч по-евтино да се боядисваме вкъщи, но доколко сме запознати с всички специфики... Нека да ви запознаем с най-честите и сериозни грешки, които допускаме

Народът е казал „Малки деца – малки проблеми, големи деца – големи проблеми“. Народът е мъдър, но това не означава, че щом децата ви пораснат, вие на всяка цена ще имате (големи) проблеми с тях

Вече сте чували, че през пубертета децата ни се променят толкова, че понякога не може и да ги познаем. Но едва ли някога сте вярвали, че милото създание

Д-р Сандра Лий е прочут дерматорог и козметичен хирург. Тя става известна благодарение на своите видеа в социалните мрежи - нейните последователи в YouTube, Instagram и Facebook наброяват милиони

Квадратното дишане е техника за дълбоко дишане, която може да ви помогне в много посоки. Действа, като отвлича вниманието ви, докато броите до четири, успокоява нервната ви система и намалява стреса

Ако си мислим, че връзката с нашето дете е даденост и че сме дълбоко и харномично свързани завинаги, без да се налага да полагаме усилия върху нашите взаимоотношения, тогава сме в огромна грешка

Чували сте онази приказка, че всеки иска да е шеф. Добре, че желанията понякога са безплатни и не са за сметка на другиго. Но не така обаче стоят нещата, ако началническите блянове се сбъднат