Яна Андреева

Майндфулнес е нашата способност да живеем тук и сега, да сме изцяло в сегашния момент – без тревога, без страх, без тъга по вчерашния ден. Тази способност силно се нарушава по време на стресови

Би било прекрасно да може да си купим един крем за лице и той да изпълни всичко онова, което се казва в рекламата, а месец след употребата му да се погледнем в огледалото и да изглеждаме като модела

Масажните масла, които са достъпни в дрогериите, аптеките и козметичните магазини, са комбинация от носещи/базови масла и етерични масла. Носещите масла често са на растителна основа

Със сигурност неведнъж ви се е случвало някой аромат да ви върне на определено място, да ви накара да изпитате същото чувство като тогава, да ви усмихне или пък натъжи. Музиката има същото свойство

Често затваряме миялната машина полупразна и това си е хабене на ресурс, при това ежедневен. Има неща в кухнята и домакинството, които, от своя страна, се нуждаят от по-честа дезинфекция

Много от семействата живеят от заплата до заплата, отделяйки рядко някакви пари за черни дни. Повечето от нас зависят от кредитните си карти да ни преведат през насеченото финансово трасе

Парадоксално, но често се оказва, че децата ни са по-големи учители на нас, отколкото ние на тях. Особено когато става въпрос за любов и за връзки, понякога толкова оглупяваме

В един от най-красивите сезони всичко е в своя разцвет - плодовете са сочни и натежали от сладост, гроздето всеки момент ще се изсипе под формата на благо младо вино в чашите ни, а градината е пъстра

Най-напред се уверете дали учителят наистина е нарочил вашия тийнейджър, или това е само илюзия в главата му. Такива илюзии се раждат лесно в тази възраст

Пръстенът е символ на силата. Той се свързва с времето и цялостта, защото кръгът е перфектната форма на алхимиците. Пръстенът е свързан и с Уроборос - змията, която хапе опашката си