Теодора Шопова

Нервните сривове се категоризират като стресова ситуация, които водят до неспособност на човек да функционира нормално в ежедневието. Те обикновено се дължат на стрес и безпокойство

След като вече знаем какви са ползите от фройденфройде, ето как да култивираме повече от него в ежедневието си. Като съзнателно избираме да се съсредоточим върху укрепването на взаимоотношенията

Нарцисизмът и самочувствието са противоположни в своите мотивации и формите, които създават. Основната разлика между нарцистичен човек и човек с високо самочувствие е представата за себе си

С напредване на възрастта може би сте забелязали, че годините летят все по-бързо и по-бързо. И не сте само вие: възприятието за времето се променя значително с навъртането на лета Господни

Когато става въпрос за подхранване на приятелства, изживяването на вторична радост е по-важно, отколкото осъзнаваме. Шаденфройде - немската дума, използвана за описание на удоволствието

Завършвате дългия работен ден и се качвате в претъпканата мотриса на метрото, за да се приберете у дома. Когато стигнете вкъщи, извеждате кучето. Идва нощта и искате да пуснете сериал и да се

Различните видове приятелства обогатяват живота ни по различни и значими начини, но има нещо специално в „приятеля на дивана". Това е човек, около когото се чувствате напълно спокойни

Технологиите промениха нашето социално поведение. Не сме същите като преди. Не че нашите нужди са се променили, но начинът ни да ги задоволим се измени

Празниците могат да бъдат труден период за тези, които страдат от депресия. Тъй като краят на годината бележи време за тържества, празници и традиции

Скачане с парашут, катерене на планини, пътуване до негостоприемни части на света, правене на селфи на високи и опасни места... Идентифицирате ли се с някоя от тези практики