Теодора Шопова

Ако нашето възприятие за света и нас самите е хармонично, ако знаем какво искаме, ние сме наясно с нашата вътрешна стойност и външният вид престава да бъде основният критерий за собствената ни

Тревожни състояния често се случват, когато всичко, което може да видите около себе си, са проблеми и просто не знаете какво да правите с тях. След това мозъкът ви е склонен да възприеме реактивен

Има гигантска разлика между това да си собственик на бизнес или шеф на даден екип и това да бъдеш лидер. Началничеството не означава лидерство. Много хора пропадат в собствената си представа за

За да кажете това, което чувствате, просто трябва да се научите да бъдете категорични. Асертивността се използва, за да изразите пред други хора какви са вашите истински желания и от какво имате

Много хора се фокусират върху придобиването на знания и развиването на умения. Правят го, за да увеличат стойността си като човешки същества. Но за околните всички ние сме повече от набор от знания и

Изправени пред неприятни ситуации, най-нормалното и здравословно нещо е да отговорим по начин, който би позволил на обстоятелствата да се подобрят. Но някои хора остават пасивни и се примиряват

Паноптичният ефект от Фуко се отнася до механизмите за наблюдение и контрол, които тегнат над обществото. Тези, които водят до дълбок страх от отклонение от установените норми или дисциплини

Колко вида тревожност има? До каква степен всички наши опасения са правдоподобни? Рационални ли сме, когато изпитваме безпокойство? Последното се отнася до това емоционално състояние

Хората често се надяват да изразят уважение, като казват правилните неща. Това, което може би невинаги осъзнават, е, че определени учтиви фрази често всъщност са досадни за слушане

Една от най-новите романтични комедии на Netflix за разликата във възрастта е негледаема. С двама главни герои, които са като магнити, които се отблъскват един друг Хелоуин наближава и най-голямата