Теодора Шопова

Правенето дори на малките неща има значение. Всички искаме да променим света, но често не знаем как да започнем. За повечето от хората постигането на разлика изглежда като непостижима цел, нещо

Ако не се грижим за себе си, тогава никой няма да го направи. Затова е важно да може да изразяваме мнението си без страх и да имаме смелостта да говорим за това, което ни тревожи

Неразрешената скръб може да ви накара да се почувствате изолирани от хората и нещата, които ви интересуват. Изграждането на силна система за подкрепа е от решаващо значение: семейството, приятелите

През хилядите години, в които живеем, хората сме активирали редица събития като верижна реакция. Всеки момент, който дишаме, ние действаме, мислим и причиняваме промяна в астралния и физическия план

Скръбта е нормална, естествена реакция на загуба - като смъртта на любим човек - и процесът на скръб изглежда различно за всеки, преминаващ през нея. „Като цяло обаче най-интензивният период на скръб

Още от малки се учим как да се справяме с чувствата и емоциите си. Наши учители родителите и други значими за нас възрастни. Когато големите не могат и не знаят как да отговорят адекватно на

В днешно време знаем, че травматичното детство има всякакви неблагоприятни въздействия, от цял набор от психични заболявания и дори понякога физически неразположения

Преди да публикувате поредното очарователно селфи в профила си в социалните мрежи или в някое от любимите си приложения за запознанства като Tinder, Bumble, Hinge, прочетете това

Вашите отношения с най-добрия ви приятел е истинската същност на това кои сте. Нямаше да сте същият човек, какъвто сте днес, без него. Той е този, който те познава отвътре и отвън и не се страхува да

Грубо ли е да карате хората да си събуват обувките, когато влизат в дома ви? Кой е грубият - домакинът, който изисква това, или гостът, който се присмива на молбата