Напишете дума/думи за търсене

Теодора Шопова

4 начина на радикална грижа за себе си, за да се подготвим за празниците

4 начина на радикална грижа за себе си, за да се подготвим за празниците

Природни бедствия, избори и социални катаклизми... Като прибавим към това и ежедневния стрес, ние редовно сме бомбардирани със страшни новини. Понякога е трудно да останеш здрав и позитивен пред

12 начина да минем през новогодишната нощ без стрес

12 начина да минем през новогодишната нощ без стрес

С наближаването на новогодишната нощ се чувстваме все по-напрегнати, защото мислим за украсата, подаръците, чистенето и подготвянето на трапезата. Съветите на експерти ще ни помогнат да не сме

Биологичните, психологическите и социалните фактори на стареенето

Биологичните, психологическите и социалните фактори на стареенето

От разбирането на клетъчните промени до насърчаването на солидни мрежи за подкрепа, разбирането на промените, които старостта носи, може да послужи като ръководство към по-достоен и съзнателен живот

Ануптофобия – страхът, от който страдат все повече хора

Ануптофобия – страхът, от който страдат все повече хора

Животът, когато сте в двойка, може да бъде прекрасен, обогатяващ и удовлетворяващ. Всички се радваме да бъдем обичани, да имаме партньор в живота и емоционална подкрепа

Токсични колеги – как да се справим със 7-те най-опасни работни личности

Токсични колеги – как да се справим със 7-те най-опасни работни личности

Работното място. Какво сладко, невероятно, красиво и зло място, в което да вирееш. В тази модерна корпоративна култура прекарваме безброй часове на работа

Положителната сила на амбицията

Положителната сила на амбицията

Често на амбицията се гледа негативно. Това обаче не трябва да е така. Много хора бъркат значението на думата амбиция с нещо, което е лошо или има отрицателни конотации

Как да се справим с човек с нисък коефициент на интелигентност?

Как да се справим с човек с нисък коефициент на интелигентност?

Прах за ароматизирана протеинова напитка, обогатен с витамини и минерали, с подсладител стевия Подходяща да се приема: - При интензивно физическо, умствено и/или стресово натоварване (работа

Шест психологически ползи от настолните игри

Шест психологически ползи от настолните игри

Не само децата играят, ние всички го правим. И когато играем, ние активираме различни области на мозъка си, тъй като се генерират различни когнитивни способности като разсъждение, логика или памет

Ако тези 3 твърдения ви звучат познато, вие сте словесно малтретирани

Ако тези 3 твърдения ви звучат познато, вие сте словесно малтретирани

Вербалното насилие никога не е равно на любов. Тази статия е написана така, сякаш мъжете са насилниците, а жените са жертвите, което е вярно според изследванията през повечето време

6 ключови признака на пристрастяващо поведение

6 ключови признака на пристрастяващо поведение

Лекарства. Алкохол. TикТок.  Видеоигри. Секс. Бивш партньор. Шоколад. Игрални автомати. Пазаруване. Могат ли тези стимули да предизвикат пристрастяване

X