Дом

богато на витамин В2 лесно 2 порции 10 мин За една порция: 388 ккал мазнини 33 г холестерол 364 мг въглехидрати 2 г протеини 18 г фибри 0,5 г необходими продукти: 2 с.л

Хлорела, спирулина и акай бери са пропагандирани като суперхрани, но и бирената мая също върши фантастична работа като храна за здравето. В нея има широк спектър от витамини и минерали и е добра

Пролетното почистване не е най-приятното, но пък е задължително за подготовка за горещите месеци. Кухнята е едно от местата, които задължително е добре да почистваме внимателно, особено онези уреди

В зависимост от това с каква храна започвате деня, се определя чувството ви за глад през целия ден. Закуската влияе на човешкия метаболизъм. Храненето сутрин намалява кортизола в кръвта (този хормон

Ако си мислите, че ползата от лакочистителя е сведена само до грижата му за ноктите, тогава нищо не знаете. Благодарение на него може да подобрите външния вид на мебелите, лаптопа, дрехите

Ethereum, Cash, Tron, Stellar, Dogecoin, Bitcoin, Eosio, Iota, Hedera Hashgraph, Aave... Има много различни видове криптовалути и всички те имат имена

Хлябът е сред основните неща, които присъстват на българската трапеза. Но освен традиционния, може да си приготвим и кето хляб, подходящ за хора, спазващи кетогенна или нисковъглехидратна диета

Когато мислим за това пространство, първото нещо, за което се сещаме, е диванът. Тенденциите в декора обаче непрекъснато се променят. В днешно време може да намерим алтернативи на дивана

С настъпването на лятото градината става привлекателно място за прекарване на свободното време. Преобразяването ѝ за летния сезон задължително трябва да включва и градински басейн

Малко са хората, които не искат по-дълго да гледат в огледалото по-младежкия си бик. Освен на гени, козметика и естетична хирургия хората залагат и на даровете от природата

Повечето от нас свързват соевия сос с китайската кухня. Това е така, защото той е измислен в Китай преди повече от 2500 години. Будистите не можели да консумират месо и затова си приготвили сос от

Домът е място, където трябва да цари комфортна атмосфера, затова много хора подхождат отговорно към избора на мебели и интериорни предмети. Но това не е достатъчно

Авокадото все по-често присъства в нашето меню. Независимо дали предпочитаме да го нарежем в салатата или да го включим в някой такос, този плод придава особен нюанс на ястията

Оризова каша с горски плодове и кокосово мляко Кокосовото мляко е богато на витамини от групата В, С и Е, които подсилват имунната система. Необходими продукти: 3 порции 200 г горски плодове (може и

Превъзходно вкусна супа, която става само за 45 минути. Предлагаме ви лесен начин да започнете многостепенното си меню или ястие, което да комбинирате с гарнитура и топъл хляб

Необходими продукти: 6 яйца 30 г пармезан 1/2 ч.л. черен пипер щипка сол 1 ч.л. масло 1/2 ч.ч. печен праз на едро 1/2 ч.ч. шунка на ситно 1 с.л. магданоз Начин на приготвяне: 1

Имате ли отворени пространства в дома си, с които не сте сигурни какво да правите? Не търсете повече възможности: днес ще ви разкажем всичко за чудесата на стъклените прегради

Технологията отдавна не е тера инкогнита за жените, но въпреки това много от нас използват „умните” телефони, предлагащи ни безброй възможности да си улесним живота