Дом

Ако имате увеличена щитовидна жлеза, бъдете внимателни с консумацията на кръстоцветни зеленчуци – броколи, карфиол, зеле, както и със соевите продукти

Повечето хора използват ресурси неефективно, тъй като според статистиката 90% от дрехите, които перем, не са мръсни. В същото време обаче, докато перем някои вещи твърде често, забравяме за други

Разбира се, най-често използваме тази подправка в кулинарията, а и знаем за полезните й действия, като подпомагане на храносмилането, стимулиране на кръвообращение и дори като афродизиак

Живеем във време, в което е много важно да разполагаме с допълнителен доход. Сега това е много лесно за всеки човек, защото пандемията промени доста от ежедневните ни навици

Живеем в дигитален свят, където някои правила, свързани с етикета, са станали старомодни, но се появиха нови невербални правила. Понякога не знаем дали трябва да занесем нещо на парти или да харесаме

За да разберем по-добре въздействието на въздуха в помещенията върху нашето здраве, трябва да вземем предвид количеството въздух, което дишаме на ден. Средно човек консумира 2 кг храна и вода на ден

Отслабване, превенция на рак на гърдата, намаляване на безсънието... Това са едни от малките предимства на неособено популярното у нас фъстъчено масло

богато на омега-3 лесно 4 порции 5 мин + охлаждане За една порция: 205 ккал мазнини 6 г въглехидрати 30 г холестерол 8 мг протеини 10 г фибри 5 г необходими продукти: 1 ч.ч. кисело мляко 1 ч.ч

богато на фибри лесно 50 мин 12 порции За една порция: 183 ккал мазнини 12,8 г холестерол 80 мг въглехидрати 26,2 г протеини 10 г фибри 3,8 г необходими продукти: 2 яйца 1 1/4 ч.ч

богато на витамин В6 лесно 3 порции 10 мин За една порция: 349 ккал мазнини 4 г холестерол 22 мг въглехидрати 64 г протеини 15 г фибри 8 г необходими продукти: 3 бр

Някои хора не виждат нищо лошо в това да пият по малко алкохол вечер или по празниците. Други не знаят мярка и пият почти всеки ден. Всеки е наясно какъв ефект имат алкохолните напитки върху тялото

необходими продукти: 250 г заквасена сметана 100 мл подсладена течна сметана 1/4 ч.ч. пудра захар 1 ванилия 1 пакет желатин боровинки, бисквитени трохи

Бивш параклис в Дептфорд в Южен Лондон бе успешно трансформиран от студио Nikjoo в дом и работно място за британски творец. Той е държал да се запази максимална част от оригиналното оформление на

Създаването на ландшафтен шедьовър обикновено изисква значителни материални вложения и сложни схеми. Но някои прости решения са способни да променят вашия двор и да го превърнат в място за отдих

Необходими продукти: 2 портокала 6 яйца 250 г смлени бланширани бадеми 250 г захар 1 ч.л. бакпулвер Начин на приготвяне: 1. Сложете портокалите цели, в тенджера на котлона с вода

В ежедневието смартфоните са нещо, без което хората не могат. Продуктите на марката Apple са се установили между купувачите като джаджи с високо качество и са все по-търсени

Едва ли някой си мисли,че работата с пералня изисква академична диплома и висок коефициент на интелигентност. Да, но прането на дрехи в този уред изобщо не е толкова безобидно

Това жилище в Аклимасао, градче на юг от Сао Пауло, принадлежи на млад адвокат, влюбен в зеленото. Затова, когато е възложил на студио Macaxa Arquitetura да проектира новия интериор