Напишете дума/думи за търсене

калории

;
С какво да поправим метаболизма си след изтощителна диета

С какво да поправим метаболизма си след изтощителна диета

За съжаление, дългите, крайно-ограничаващи инездравословни диети са също така и най-широко разпространените в интернет пространството, а и не само… Много начинаещи

12 причини да правим секс всеки ден

12 причини да правим секс всеки ден

Чувствате се преуморени, изнервени, стресирани? Страдате от липса на сън или високо кръвно налягане? Оказва се, че има редица заболявания, които могат да бъдат излекувани само чрез редовно правене на

Какво се случва с тялото, ако плуваме 3 пъти седмично

Какво се случва с тялото, ако плуваме 3 пъти седмично

Плуването може да е вашият билет за здраво тяло и душа, независимо от вашата възраст. Не само може да ви даде тонус, но също така помага на хора в депресия, тъй като при него се отделят ендорфини

Отслабване и бавно стареене - всички предимства на диетата 5:2

Отслабване и бавно стареене - всички предимства на диетата 5:2

Този режим следва сравнително лесен процес, който ви позволява да се храните, както обикновено, пет дни в седмицата, докато правите фастинг през другите два

Кои са рекламните трикове върху етикетите на храните

Кои са рекламните трикове върху етикетите на храните

Не вярвайте на всичко, което пише върху етикетите на хранителните продукти, които купувате.  „Обезмаслен” не значи здравословен Обезмаслените продукти не означават задължително по-малко калории

Игри на глада: грешки, които бойкотират отслабването

Игри на глада: грешки, които бойкотират отслабването

Грешките, които редовно допускаме, докато отслабваме, не само бойкотират свалянето на килограми, но може да ни причинят куп здравословни проблеми като гастрит и депресия

Начини, по които лимоните помагат на красотата

Начини, по които лимоните помагат на красотата

Лимоните не са пригодени само за лимонада, коктейли, пайове и дресинги. Този вкусен цитрус може да бъде много полезен за външния вид. Освен това е доволно бюджетен

Зърнени храни, (не)подходящи за отслабване

Зърнени храни, (не)подходящи за отслабване

Напоследък зърнените храни не са радват на добра репутация, защото много хора мислят за тях като за въглехидрати, а последните са едни от причинителите на повече телесни килограми

Какво става с тялото, когато спрем да пием кафе

Какво става с тялото, когато спрем да пием кафе

Казват, че във всеки истински любител кафе има 2 личности - човекът, който е, преди да отпие първата си глътка кафе, и човекът, който стават след това

Отслабването е възможно и без диета

Отслабването е възможно и без диета

Много съвременни диетолози твърдят, че има хора, при които диетите причиняват единствено стрес за организма, без да водят до трайно отслабване. Ако сте от тях

X