лекари

Четиридесетият рожден ден не е биологична граница, след която организмът внезапно започва да се разболява. Това обаче е възрастта, в която рискът от високо кръвно налягане, диабет тип 2

Почти всеки е изпитвал усещането, че след обилно хранене коремът сякаш „се надува". Понякога това е напълно нормална реакция на организма, особено ако сме хапнали по-бързо

През лятото климатикът често е най-добрият приятел в дома, офиса и автомобила. Той ни помага да се справим с високите температури и намалява риска от прегряване

Лятото е сезонът, който свързваме с почивка, море, разходки и повече време навън. Но заедно с приятните емоции идват и рисковете, които често подценяваме

Понякога се случва почти неусетно. Един ден човек се чувства енергичен, концентриран и готов да поеме света. Няколко дни по-късно същият този свят изглежда твърде шумен

След COVID светът разви нещо като колективен рефлекс. Достатъчно е да се появят думите „рядък вирус", „смъртни случаи" и „възможно предаване между хора"

Честит 1 май. Не просто като формално пожелание за почивка, а като признание. За усилието, което често остава невидимо. За умората, която не влиза в отчетите

Точните препоръки как хората да достигнат възраст над 100 години все още остават неясни. Скорошно изследване обаче разкрива нещо важно. Изключително напредналата възраст и лошото здраве не са

Перименопаузата все още се движи между две крайности – подценена или драматизирана. В реалността тя е нито едното, нито другото. Това е биологичен преход

Здравето е онова тихо присъствие, което почти не забелязваме, докато не започне да липсва. То ни дава свободата да живеем така, както искаме – да имаме енергия за работа, за близките си